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Agresiones en el metro de la CDMX

Clases de defensa personal para mujeres DF La Ciudad de México es una de las ciudades más pobladas del mundo, no solo por la cantidad de personas que residen en ella si no por el constante flujo de personas que se trasladan de los estados aledaños. Entre las miles de personas que utilizan el transporte […]

Ventajas de practicar krav maga

Krav maga Df El krav maga  Df es un deporte de contacto cuerpo a cuerpo pero además de eso es  muy efectivo para nuestra defensa personal, el practicar krav maga nos ayuda a desarrollar otra serie de habilidades y nos aporta más beneficios. El origen de esta actividad es gracias al trabajo de un boxeador […]

Beneficios de la defensa personal

Escuela de defensa personal DF Muchas veces y por cuestión de seguridad queremos asistir a una escuela de defensa personal Df, aunque muchas veces no sabemos ni ¿qué es, ni para qué nos sirve? por ello checa esta guía rápida para que entiendas mejor que es la defensa personal y que beneficios puede darnos. Así […]

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